Navegación “Fisioterapia y ejercicio - Sociedad FSHD”

Yoga para la FSHD

Publicado el 23 de abril de 20264/23/26

Living with FSHD often means learning to build a tool kit of strategies that support both body and mind. For many people, yoga, meditation, and breathwork can be meaningful additions […]

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Etiquetas: Ejercicio, Fisioterapia

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Agradecimiento en la cancha de pickleball

Publicado el 26 de junio de 20256/26/25

Por Angela Davis, Marquette, Míchigan. Haz lo que puedas, mientras puedas. Siempre he tenido ese mantra en mi vida. Después de que me diagnosticaran FSHD cuando tenía 38 años […]

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Ejercicios de rebote

Publicado el 26 de febrero de 20252/26/25

Por June Kinoshita, Sociedad FSHD En una reciente reunión de Feeling Fit Zoom, Cheryl Clulow, que se había conectado desde su casa en Ciudad del Cabo, Sudáfrica, mencionó que tiene […]

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Por qué hago ejercicio

Publicado el 5 de diciembre de 202412/5/24

Para mantenerme en forma, preparado y consciente de los cambios en mi cuerpo, por Frank Hanley, Bolivia, Carolina del Norte. Este es un momento emocionante para nosotros. La investigación, los ensayos clínicos y […]

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Etiquetas: Ejercicio

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Entrenar con un entrenador personal

Publicado el 31 de octubre de 202410/31/24

La comunidad Feeling Fit Zoom organiza dos veces al mes sesiones de Zoom sobre ejercicios adaptados a las necesidades de las personas con FSHD. El grupo ha organizado recientemente debates sobre el papel de los entrenadores personales [...].

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