Wellness Hour: Lifts, Laughs & Libations

5:00 p. m. ET | 4:00 p. m. CT | 3:00 p. m. MT | 2:00 p. m. PT

• The things/hacks you say or do to “lift” your spirits when you are feeling down
• Your favorite, craziest holiday “libation” (of your own creation or someone else’s – alcoholic or otherwise). It would be even better to be drinking that libation during the session, to be prepared to quickly describe its name and contents, and to put the recipe in the chat for other people to try!
• Some laughs as we toast to the end of this year and the beginning of the next

Nuestra reunión mensual de Zoom sobre bienestar se celebra el segundo lunes de cada mes, de 5:00 a 6:00 p. m. (hora del Este). Cada mes, tendremos un tema para iniciar la conversación, pero se trata de una reunión informal y, si la discusión se desvía hacia otros temas, ¡no pasa nada! Esperamos que te pases por allí para disfrutar de la compañía de algunas de las personas maravillosas de nuestra comunidad.

Abrimos la sala de Zoom media hora antes (4:30 p. m. ET). para que los miembros puedan disfrutar de un foro abierto en el que debatir cualquier tema que les interese. Rick Whitehead estará allí para darles la bienvenida. La Hora del Bienestar se ha convertido en un evento tan popular que nunca tenemos tiempo suficiente para que todos puedan compartir lo que piensan, por lo que hemos pensado en probar este enfoque.

Si está interesado, regístrese haciendo clic en el enlace que aparece a continuación. Solo necesitas registrarte una vez para la serie mensual. Recibirás notificaciones de Zoom con la información de la reunión.

¿Necesitas consejos sobre cómo usar las funciones de Zoom? Aquí está un video que explica muchas características básicas.