Feeling Fit with FSHD – A chat with Lonwabo Nene

Sentirse en forma con la FSHD

18:00 CET | 17:00 Reino Unido | 12:00 ET | 11:00 CT | 10:00 MT | 9:00 PT

We are thrilled to welcome back Lonwabo Nene, a South African living with FSHD who previously led a great session on exercises that have made a difference to him. At this session, Lonwabo invites you to join him in a conversation/ questionnaire aimed at reaching a better understanding of the physical challenges and rehabilitation needs of people with FSHD. His goal is to help develop rehabilitation programs for FSHD patients based on a deeper understanding of the main problems that needs to be managed, mitigated and slowed down to avoid further complications. We hope many of you can attend and help represent the diverse range of issues in our community.

Para las personas que viven con FSHD y están interesadas en el ejercicio y el acondicionamiento físico, nos reunimos el segundo y cuarto jueves de cada mes a las 12:00 p. m. (mediodía), hora del este de EE. UU. Venga vestido para hacer ejercicio y traiga consigo cualquier dispositivo de seguridad y asistencia que necesite. No todos los ejercicios son apropiados o seguros para todas las personas, así que utilice su mejor criterio y consulte a su proveedor de atención médica.

Por favor, traiga una silla o taburete estable (el respaldo de la silla es opcional).