Wellness Hour – On Birding

5:00 p. m. ET | 4:00 p. m. CT | 3:00 p. m. MT | 2:00 p. m. PT

For many of us, communing with Nature is an important contributor to wellbeing, so we are looking forward to this month’s discussion. FSHD Society member Paul Miller will be speaking about “Bringing the beauty of birds into our daily lives.” Paul will open your eyes to the presence of birds all around us. He will explain how to get into birding and introduce us to tools and resources that will help us discover the wonders in our own backyards! For more about Paul and birding with FSHD, visit his website, FSHDbirder.org.

La Hora del Bienestar está abierta a todos los miembros de la comunidad FSHD. Es el momento de disfrutar de la compañía de otros pacientes con FSH, compartir retos, hablar de lo que te funciona y sentirte validado y apoyado en cualquier situación por la que estés pasando.

Abrimos la sala de Zoom media hora antes (4:30 p. m. ET). para que los miembros puedan disfrutar de un foro abierto en el que debatir cualquier tema que les interese. Rick Whitehead estará allí para darles la bienvenida. La Hora del Bienestar se ha convertido en un evento tan popular que nunca tenemos tiempo suficiente para que todos puedan compartir lo que piensan, por lo que hemos pensado en probar este enfoque.

Nuestra reunión mensual de Zoom sobre bienestar se celebra el segundo lunes de cada mes, de 5:00 a 6:00 p. m. (hora del Este). Cada mes, tendremos un tema para iniciar la conversación, pero se trata de una reunión informal y, si la discusión se desvía hacia otros temas, ¡no pasa nada! Esperamos que te pases por allí para disfrutar de la compañía de algunas de las personas maravillosas de nuestra comunidad.

Si está interesado, regístrese haciendo clic en el enlace que aparece a continuación. Solo necesitas registrarte una vez para la serie mensual. Recibirás notificaciones de Zoom con la información de la reunión.

¿Necesitas consejos sobre cómo usar las funciones de Zoom? Aquí está un video que explica muchas características básicas.