FSHD Radio : Parlons franchement avec Tim Hollenback

When a busy schedule, family needs, and chronic pain limit your bandwidth, committing to regular exercise and healthy eating can be hard. In this episode of FSHD Straight Talk, host Tim Hollenback and guest Priscilla discuss their exercise routines, building strength through consistency, and the importance of committing to your health. For Priscilla, regular exercise, healthy eating, mindfulness, and an array of supplements have increased her strength and fleibility, allowing her to be healthier, happier, and more present with her family. Catch the entire episode for tips, tricks, and a little homework from Tim!

Le deuxième et le quatrième mardi de chaque mois, écoutez un nouvel épisode de FSHD Straight Talk avec Tim Hollenback ! Ces épisodes mettent en lumière des membres de la communauté FSHD qui mènent une vie riche et bien remplie et qui parlent de leurs expériences avec la FSHD.

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