Bien-être

Le bien-être va bien au-delà de la santé physique. Pour de nombreuses personnes vivant avec la FSHD, la santé mentale peut être tout aussi débilitante que la perte de force et de fonction musculaire. Il est tout aussi important de prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle, et nous avons quelques ressources disponibles pour vous aider à démarrer.

Soins professionnels

Il existe de nombreux thérapeutes, conseillers et coachs en pleine conscience qui peuvent vous aider dans votre démarche. Vous pouvez demander à votre médecin traitant de vous recommander ces services. Vous pouvez également trouver ces professionnels grâce à des outils de recherche en ligne :

https://www.findatherapist.com/

https://www.psychologytoday.com/us/therapists

https://mentalhealthmatch.com/

https://www.goodtherapy.org/

Recherchez des prestataires dans votre région à l'aide de notre nouvel outil Care Connector ! Effectuez une recherche en utilisant les filtres “Spécialités” pour les soins de santé comportementale/mentale ou la psychiatrie.

Connecteur de soins FSHD

Personne ne doit affronter seul la FSHD

Les expériences partagées sont d'un grand réconfort. Venez au Gathering Place - un ensemble de groupes virtuels qui se réunissent chaque mois sur des sujets variés et partagent des intérêts similaires. Échangez des idées, offrez-vous du soutien et gagnez en compréhension. Trouvez le ou les groupes qui vous intéressent et qui correspondent à votre cheminement dans la maladie, puis rejoignez le groupe et rencontrez-nous en ligne chaque mois.

Lieu de rassemblement

Vous recherchez des ressources locales ? Entrez en contact avec une section de votre région !

Antennes locales

Vidéos sur la santé mentale et le bien-être

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Vous y trouverez des discussions sur une variété de sujets.